Στο κέντρο εφαρμόζουμε τραυματοθεραπεία μέσω της μεθόδου EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) για την θεραπεία ψυχικών τραυμάτων.
Στα ελληνικά ο όρος αποδίδεται ως απευαισθητοποίηση και επαναπροσαρμογή μέσω οφθαλμικών κινήσεων.
Πρόκειται για μια πρωτοποριακή και διεθνώς αναγνωρισμένη για την αποτελεσματικότητα της μέθοδο που βοηθά ανθρώπους που έχουν βιώσει τραυματικές εμπειρίες. Ως τραυματική εμπειρία μπορεί να είναι ένα ατύχημα, ασθένεια, απώλεια αγαπημένου προσώπου, κακοποιηση, εμπειρίες απόρριψης/εγκατάλειψης, δύσκολη γέννα, απώλεια εργασίας και πολλά άλλα.
Η θεραπευτική παρέμβαση είναι δομημένη, πραγματοποιείται σε φάσεις και συμπεριλαμβάνει την χρήση διεστιακών αισθητηριακών ερεθισμάτων (οπτικά, απτικά, ακουστικά). Η μέθοδος ενεργοποιεί συστήματα του εγκεφάλου που έχουν αφομοιώσει την τραυματική εμπειρία και έπειτα ακολουθώντας ειδικά σχεδιασμένα πρωτόκολλα αυτά αποφορτίζονται.
Το άτομο επεξεργάζεται την εμπειρία του με εξειδικευμένο τρόπο και το τραύμα υποχωρεί σε ψυχολογικό,σωματικό και νευροφυσιολογικό επίπεδο. Το άτομο ξεπερνά την ταραχή, το stress, τον πόνο, το ψυχολογικό σοκ που βίωσε είτε πρόκειται για ένα μοναδικό τραυματικό γεγονός ή για πολλαπλά τραυματικά γεγονότα που διήρκησαν ακόμα και για χρόνια. Εργαζόμαστε τόσο στην ανακούφιση του ατόμου από την τραυματική εμπειρία όσο και σε καταστάσεις του παρόντος οι οποίες πυροδοτούν στο άτομο δυσλειτουργικές πεποιθήσεις, συναισθήματα, σωματικά συμπτώματα και συμπεριφορικές αντιδράσεις που έχουν την ρίζα τους στην τραυματική εμπειρία.
Η θεραπεία EMDR μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 4 συνεδρίες για ένα απλό τραύμα (πχ τροχαίο) ή ως ένα έτος ή περισσότερο για πιο σύνθετα προβλήματα. Εφαρμόζεται με επιτυχία σε φοβίες, ψυχοσωματικά συμπτώματα, κρίσεις πανικού, μετατραυματικό stress, αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, χρόνιος πόνος, άγχος επίδοσης.
Η συνεδρία διαρκεί μιάμιση ώρα είναι ατομική και απευθύνεται σε ενήλικες και εφήβους. Μπορεί να λειτουργήσει είτε ως αυτοτελή παρέμβαση είτε ως συμπληρωματική μέθοδος στην ψυχοθεραπεία του ατόμου.
Στο κέντρο εφαρμόζουμε τραυματοθεραπεία μέσω της μεθόδου EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) για την θεραπεία ψυχικών τραυμάτων.
Στα ελληνικά ο όρος αποδίδεται ως απευαισθητοποίηση και επαναπροσαρμογή μέσω οφθαλμικών κινήσεων.
Πρόκειται για μια πρωτοποριακή και διεθνώς αναγνωρισμένη για την αποτελεσματικότητα της μέθοδο που βοηθά ανθρώπους που έχουν βιώσει τραυματικές εμπειρίες. Ως τραυματική εμπειρία μπορεί να είναι ένα ατύχημα, ασθένεια, απώλεια αγαπημένου προσώπου, κακοποιηση, εμπειρίες απόρριψης/εγκατάλειψης, δύσκολη γέννα, απώλεια εργασίας και πολλά άλλα.
Η θεραπευτική παρέμβαση είναι δομημένη, πραγματοποιείται σε φάσεις και συμπεριλαμβάνει την χρήση διεστιακών αισθητηριακών ερεθισμάτων (οπτικά, απτικά, ακουστικά). Η μέθοδος ενεργοποιεί συστήματα του εγκεφάλου που έχουν αφομοιώσει την τραυματική εμπειρία και έπειτα ακολουθώντας ειδικά σχεδιασμένα πρωτόκολλα αυτά αποφορτίζονται. Το άτομο επεξεργάζεται την εμπειρία του με εξειδικευμένο τρόπο και το τραύμα υποχωρεί σε ψυχολογικό,σωματικό και νευροφυσιολογικό επίπεδο. Το άτομο ξεπερνά την ταραχή, το stress, τον πόνο, το ψυχολογικό σοκ που βίωσε είτε πρόκειται για ένα μοναδικό τραυματικό γεγονός ή για πολλαπλά τραυματικά γεγονότα που διήρκησαν ακόμα και για χρόνια. Ωστόσο στόχος της παρέμβασης δεν είναι αποκλειστικά και μόνο η επεξεργασία του τραυματικού γεγονότος και η εξάλειψη των συμπτωμάτων που την συνοδεύουν αλλά εστιάζουμε και εργαζόμαστε πάνω σε καταστάσεις του παρόντος οι οποίες πυροδοτούν στο άτομο δυσλειτουργικές πεποιθήσεις, συναισθήματα, σωματικά συμπτώματα και συμπεριφορικές αντιδράσεις που έχουν την ρίζα τους στην τραυματική εμπειρία. Η θεραπεία ολοκληρώνεται με την εγκαθίδρυση θετικών μοτίβων συμπεριφοράς για το μέλλον.
Η θεραπεία EMDR μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 4 συνεδρίες για ένα απλό τραύμα (πχ τροχαίο) ή ως ένα έτος ή περισσότερο για πιο σύνθετα προβλήματα.
Εφαρμόζεται με επιτυχία σε φοβίες, ψυχοσωματικά συμπτώματα, κρίσεις πανικού, μετατραυματικό stress, αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, χρόνιος πόνος, άγχος επίδοσης.
Η συνεδρία διαρκεί μιάμιση ώρα είναι ατομική και απευθύνεται σε ενήλικες και εφήβους. Μπορεί να λειτουργήσει είτε ως αυτοτελή παρέμβαση είτε ως συμπληρωματική μέθοδος στην ψυχοθεραπεία του ατόμου.
