Η θεραπεία ζεύγους δύναται να προσφέρει ένα νέο νόημα στη σχέση του ζευγαριού όταν οι σύντροφοι αισθάνονται μπλοκαρισμένοι μέσα σε αυτήν. Αφορά εκείνα τα ζευγάρια που είτε περνούν μια κρίση στη σχέση τους, η οποία τους δημιουργεί εντάσεις και τους απομακρύνει, είτε επιθυμούν να αντιμετωπίσουν μια πιο χρόνια δυσφορία που έχει κλυδωνίσει την αίσθηση ασφάλειας και εμπιστοσύνης στο πρόσωπο του/της συντρόφου. Απευθύνεται επίσης σε ζευγάρια που επιθυμούν να επενδύσουν περισσότερο στη σχέση τους κατανοώντας κάποιες πιο «γκρίζες ζώνες» στην επαφή τους που τους αποθαρρύνουν στο να πάρουν αποφάσεις και να δοκιμάσουν νέες προοπτικές στη σχέση τους.

Η ερωτική σχέση είναι μια σχέση εγγύτητας και αμοιβαιότητας και κάθε σύντροφος έχει ανάγκη να νιώθει ασφάλεια, οικειότητα και εμπιστοσύνη. Όταν αυτή η αίσθηση διαταράσσεται συχνά αρχίζουν τα παράπονα και οι προστριβές. Στον ερωτικό δεσμό αναβιώνονται συναισθήματα, εμπειρίες και συναισθηματικά τραύματα που έχουν την ρίζα τους στην σχέση του ατόμου με την γονεϊκή  του οικογένεια.  Ο κάθε σύντροφος φέρνει λοιπόν στη σχέση ένα ασυνείδητο δυναμικό από την οικογένεια καταγωγής του που επηρεάζει αναπόφευκτα  τις προσδοκίες που έχει από τον/την σύντροφο του αλλά και τον τρόπο που «μεταφράζει» και αντιλαμβάνεται  τα μηνύματα που του στέλνει ο σύντροφος του/της μέσα από την λεκτική και μη λεκτική συμπεριφορά του. Η θεραπεία ζεύγους επιδιώκει να αυξήσει το βαθμό αυτογνωσίας του κάθε συντρόφου προκειμένου ο κάθε σύντροφος να αναλάβει την προσωπική του ευθύνη και να μην θεωρεί τον άλλο σύντροφο πηγή του κακού ή πηγή εξόδου από την κρίση που περνούν.

Στο θεραπευτικό δωμάτιο ο θεραπευτής, χωρίς να συμμαχεί με κάποιον ή να μπαίνει σε ρόλο διαιτητή, συνεργάζεται με το ζευγάρι και οι σύντροφοι εξερευνούν τον τρόπο που επικοινωνούν και συνδέονται μεταξύ τους. Ανακαλύπτουν πως, με αφορμή διάφορα ερεθίσματα της καθημερινότητας, προκαλούν ο ένας τα «ευαίσθητα» σημεία του άλλου αναπαράγοντας φαύλους κύκλους αλληλεπίδρασης που τους δημιουργούν προστριβές, εκνευρισμό και που τους απογοητεύουν. Κατανοούν τους βαθύτερους φόβους τους και τα αίτια των αντιδραστικών τους συμπεριφορών προς τον/την σύντροφο τους που υπονομεύουν το πλησίασμα και τα πιο όμορφα συναισθήματα. Ο θεραπευτής προχωρά προσεκτικά και σταδιακά επιχειρεί να συνδέσει τις δυσκολίες του ζευγαριού στο εδώ και τώρα με τις εμπειρίες τους από την ιστορία τους. Οι συνδέσεις βοηθούν στην αποκατάσταση στρεβλών σκέψεων ή συναισθημάτων που προβάλλονται στο πρόσωπο του /της συντρόφου ενώ ταυτόχρονα δημιουργούν «συναισθηματικό χώρο» ώστε να καλλιεργηθούν νέες οπτικές και νοηματοδοτήσεις για τα κίνητρα και την στάση του συντρόφου.

Το ζευγάρι υποστηρίζεται επιπλέον να δει πως δυσκολίες στη σχέση συνδέονται με τις πεποιθήσεις που έχουν οι σύντροφοι  γύρω από αυτήν, ποιες είναι οι προσδοκίες που έχουν από τον/την σύντροφο τους και ποιους ρόλους αναπτύσσουν μέσα στη σχέση. Ο θεραπευτής συνοδεύει και υποστηρίζει το ζευγάρι να συνδημιουργήσει  ένα πιο ασφαλή και τρυφερό δεσμό που θα προσφέρει στους συντρόφους μεγαλύτερη ικανοποίηση και εμπιστοσύνη αλλά και έναν πιο εποικοδομητικό τρόπο να αντιμετωπίζουν τις διάφορες προκλήσεις που προκύπτουν.

Η θεραπεία ζεύγους είναι ευεργετική για όλα τα είδη ζευγαριών είτε οι σύντροφοι είναι σε σχέση, είτε παντρεμένοι, ηλικιωμένοι ή ομοφυλόφιλοι. Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να λειτουργήσει είτε ως αυτοτελής διαδικασία είτε στα πλαίσια της ψυχοθεραπείας ενός από τους δυο συζύγους. Οι συνεδρίες διαρκούν μία ώρα και μπορούν να είναι εβδομαδιαίες ή δεκαπενθήμερες ανάλογα με τις ανάγκες του ζευγαριού και τους θεραπευτικούς στόχους.